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肩コリしやすい身体検定(2)
肩コリしやすい身体検定 第２弾。
次は・・・
背面指合わせ
テストです。
腕
を外に開きながら（ペンギン
みたいにねｗ） 背面に回しましょう。
こんな感じにね。
合格ラインは、
指先
が触れたらOK！
ボク、これ、楽勝どころか、、、
意外な柔らかさまで、明らかになったよ（笑）
指と指が触れる
どころか、絡み
あってるよ。
絡みあうどころか・・・
手と手が逆にもつれて、絡み合ってる・・・。
出来る？
無理すると肩こわすから絶対にしないでね。無理だなとおもったらそれ以上、手を動かしちゃだめだよ！
背中の首下の筋肉の引っ張られ具合からみたら、
かなり柔らかい？
そのまま・・・
身体をひねったり・・・
上に、もちあげたり・・・
さっきの、拝みあげテストみたいになってきた（笑）
上は、なんと、背中ですよ！
正面に見える部分は、お尻
です。
なのに、手があらぬところで絡みあってる・・・
手が、どう回ってるのか・・・ｗ
自分で身体を縛ったり・・・。
意外と肩の筋肉が、柔らかいことが分かった（笑）
ってか、ほそ・・・。
夜に甘いものたべたり、
間食たくさんしても太らないのもまた・・・体質。
あっちの栄養に、全部すいとられてるのかな（藁
身体が柔らかいのは、、、
Wii Fit でヨガやってたからかもしれない・・・。
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