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肥満度チェック(笑)
身長と体重と年齢で理想的なカロリー摂取、運動量などを教えてくれるサイトで、
肥満度チェックっていうのをしてみました。
結果は、コチラ(ボクの結果ね)
ちなみに■171センチ ■52キロです (w
平均より、1.3cm低く、12.8kg軽いあなたは
BMI 17.8
肥満度 -19.2%
標準体重 64.3kg
やせ気味。もう少し食べてもいいですね。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2060?2250kcal
標準って・・・・64キロ? そんなの、無理ぃ???!
これでも最近は、お肉中心の食生活だったのに、体重おちてるし(笑)
v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪
やせ気味!
笑い事じゃない?
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