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通販の話
日本直販
のテレビショッピングで、出勤前に流れてたのを見てて
買っちゃいました（笑）
http://www.666-666.jp/product/2861.html?gf_mpc=2
ホームページからも動画CM見れるよ。
ボート
を漕ぐ運動が手軽に家で出来ちゃうマシン。
負荷をダイヤル調節して、ちょうどよいウェイトを選んで運動すれば、漕ぐたびに体がスライドするのが不思議と心地よく、肩・腕・腹筋・足など手軽に全身が鍛えられます。
ボク、今、胸の筋肉とか腹筋とかつけたいからちょうどいいかな、って思ったのと、
WiiFit
にも飽きてきたころなので（笑）
届いたら、実際にトレーニングしてるとこを撮影するね♪
ボクのことだから・・・
パンツ１枚でやってそうだけど(///∇//)
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罰ゲームの話
アメンバー記事で公開した、罰ゲームの記事だけど、
言葉の意味は、あれを公開することが罰ゲームだったんですよ。
っていうのも、
まだ我慢、まだ我慢と、大きくなるアレを抑えてたのに、
ちょこっと悪戯がすぎちゃって・・・
パンツが濡れちゃってさ・・・
自分への罰ゲーム(≧◇≦)エーーー!
この写真を公開する！って・・・
でも結局、罰ゲームにならず、
なんのことやら？記事になっちゃいましたけど（笑）
夜、帰ってきてからと・・・
シャワーから出たあとと・・・
１日２回ペースは、いまだ健在（笑）なボクなのでした・・・。
ボクと同棲したらお尻がもたないかもよｗ
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